肝郁阴虚型失眠症

　　睡眠不足头疼怎么办?患者，男，50岁，5年前开始睡眠中出现头痛，表现为每晚熟睡中出现后枕部剧烈胀痛而醒，醒后活动10分钟左右疼痛缓解。复又入睡后可再次出现疼痛，每晚最多出现6~7次，白天睡眠中也可出现头痛。自述疼痛程度与睡眠深浅有关，睡眠越深疼痛越重，且醒后持续时间越长。头痛发作时无恶心、呕吐，无其他伴随症状，血压在正常范围，头痛程度与体位无关。自行口服多种止痛药物，均无明显效果。

　　肝郁阴虚型失眠症南京精神病医院

　　肝郁阴虚型失眠症情绪性失眠，顾名思义，就是情绪变化引起的失眠，这种失眠多见于老年人，患者们很容易产生消极的心理。生活中一些琐事导致情绪变化就会导致失眠，那么，情绪化失眠的原因到底有哪些呢?南京医院失眠专家对此详细介绍：

　　肝郁阴虚型失眠症

　　肝郁阴虚型失眠症1、大多数白领的失眠症，最初都是由于常常加班形成的，繁忙的工作和巨大的压力往往使他们需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物钟就随着晚睡的习惯改变了，到了想睡觉的时候也开始难以成眠，从而产生对睡眠的紧张心理。

　　肝郁阴虚型失眠症2、另外，由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、郁闷等，也容易造成短期的失眠。长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。

　　3、夫妻感情突然出现了问题，有个矛盾，睡前拌嘴或者吵架都会出现情绪化的现象，导致情绪化失眠。

　　发现自己患有情绪性失眠，切忌躺在床上思考事情，很多人失眠时会情绪不好心绪烦乱，一会想到前几天的报表，一会想到明天的工作，一面担心睡眠不好影响健康和工作，结果越想越睡不着。失眠时，不要在卧房做太多其他的事情，不要太重视能不能睡着，因为睡眠是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它，应该采取顺其自然的态度，不去刻意地控制情绪和思维时，也许反倒能自然而然地入睡。

　　由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、郁闷等，也容易造成短期的失眠。长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，最终引发高血压、溃疡病等严重的健康问题。

　　情绪性失眠的原因有哪些?以上就是南京医院专家对此问题的介绍，从中可以学习到很多失眠的知识吧。失眠的发作类型很多，无论是哪种失眠对患者们的影响很严重，及时治疗失眠才是关键。该院为失眠的治疗提供了便利条件，如果有问题，可以咨询该院的在线专家，最后祝失眠患者早日康复，家庭幸福。

　　【疗法优势】解除毒副作用、治疗更

　　“MX脑平衡康复体系”之无药物依赖

　　常说的药物成瘾在医学上成为药物依赖，是指对药物有强烈的渴求。患者为了谋求服药后的精神效果以及避免断药后产生痛苦的体验，强制性长期或周期性的服用某种药物。

　　专家通过多年的临床观察中证明，接受“MX脑平衡康复体系”治疗的患者，通过正确的选择和使用治疗精神疾病的药物不会出现药物依赖，断药后苦体验，长期服用也不会成瘾。