老是睡不着是什么原因

　　失眠的预防方法有哪些?失眠的疾病在生活中是很多见的，在神经科的疾病中，失眠也是属于其中之一。想了解更多关于精神病，很多人都会问，看精神疾病哪里哪间医院好?

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　　老是睡不着是什么原因心理因素：人活在这个世界上，总会遭受很多的挫折，心理素质好的人，会觉得没有什么，不会把它放在心上，每天照样开开心心的过，即使是一些重大事情，通过自身的调节，很快也会恢复，而对于那些心理素质并不是很好的人，他们就可能很难调节过来了，会每天郁郁寡欢，不知道该怎么办，有的甚至患上精神疾病。

　　老是睡不着是什么原因身体因素：身体方面的不适也会导致疾病的产生，特别是一些很严重的疾病，痛得都没法入睡，因此，对于身体因素所导致的，自身要尽量解决这个问题。

　　老是睡不着是什么原因环境因素：对于一些环境太过吵杂、室内光线太暗或者太亮，花香太刺激等等，都会导致失眠的产生。

　　老是睡不着是什么原因行为因素：心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。在许多情况下，失眠的原因不易找到，按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。

　　其他物质所导致的失眠：酒精、尼古丁、咖啡因、儿茶酚胺、甲状腺素、β-阻滞剂、口服避孕等易致失眠。

　　生物钟紊乱而引起的失眠：睡眠时相延迟综合症、睡眠时相前移综合症、时差反应、夜班工作等。

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　　阶段治疗期：药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态。

　　第二阶段缓解期：有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。

　　第三阶段康复期：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通，能明显感觉到神智清晰，精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。

　　第四阶段巩固期：提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使神经细胞发挥正常生理功能，有效，远离精神疾病的困扰。