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失眠是怎么回事

时间 :2014-12-0214:52 点击 :84

  失眠很多是因为各种压力所导致的,它也预示着你的五脏(心肝脾胃肾)出了问题,不同的失眠症状预示着不同的疾病。那么,失眠与五脏之间有哪些关系呢?下面就请南京神康医院的专家为您介绍:

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  失眠是怎么回事失眠症状之一,失眠容易引起人们神经衰弱,长期性的失眠使人烦躁。失眠症是一种持续性的睡眠质量令人不满意的生理障碍,失眠是常见的睡眠障碍。失眠的人应保持乐观良好的心态,对任何事不要耿耿于怀、看得太重。

  失眠是怎么回事失眠症状之二,失眠的症状有入睡比较困难的,一次两次没什么影响,长时间入睡困难的就是失眠了,有的人就算睡着了,睡得也很浅显,稍微有个风吹草动都能惊醒。失眠的症状还有,经常从噩梦中惊醒,自己还感觉整夜整夜的做噩梦。失眠的症状还有就是明明睡了很长时间,但感觉精力就是没有恢复,经常感到疲乏。    》》》》》 推荐阅读:失眠会对身体产生哪些伤害

  失眠是怎么回事失眠症状之三,失眠的症状还有睡觉时间很短,早早就醒了,而且醒了之后无法再入睡,喜欢睁着眼睛胡思乱想的,可就是睡不着觉,失眠的症状还有对灯光或声音比较敏感,睡着了之后容易被惊醒,长时间失眠会导致恐惧症或失眠,而神经系统疾病的种种病症都会加重失眠。

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