睡眠质量不好多梦

　　老年人睡眠质量差与许多潜在的医学问题有关，包括睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍和不宁腿综合征。很多老人即使夜间睡眠时间足够，但在白天仍然感到非常困倦想睡，医学上称为白天过度思睡。很多老年人由于晚上睡眠质量差而造成白天打瞌睡现象，南京神康医院失眠科称：老人白天爱打瞌睡有三大病因，据估计，大约有13.6%～25.2%的老年人存在中度到重度的白天过度思睡

　　睡眠质量不好多梦南京神康医院

　　睡眠质量不好多梦失眠抑郁专家为大家介绍人们对于安眠药的一些误解。

　　睡眠质量不好多梦安眠药不能用，一用就上瘾。

　　睡眠质量不好多梦这类人群过分夸大了安眠药的成瘾性，把安眠药归入毒品范畴。这实在是一个大误区。我告诉患者：大部分患者使用安眠药一段时间后好了，逐渐缓慢减药，安眠药是可以顺利停用的。

　　睡眠质量不好多梦安眠药是药，既然失眠我就用，随意用。

　　这些人往往一粒不够用两粒，两粒不行用三粒。他们很勇敢，自己在家闷着头吃药，或者随便到药店自己挑一种吃。这样的患者往往会乱用 安眠药甚至滥用，长期依赖安眠药帮助睡眠，比较容易造成成瘾。要知道，安眠药的使用有其特殊性，安眠药属于国家管制的药品。不是所有的医生都懂得安眠药如 何使用的，也不是所有医生都有安眠药的处方权，安眠药的使用需要专业的培训。安眠药只有在有处方权的专科医生指导下服用才是安全的。

　　保健品比药物更安全。 轻度失眠的自我治疗法

　　还有一类人群因为受失眠的困扰，感觉很痛苦，一旦听到朋友、好心人的说法，马上就会掏钱去买保健品，以希望快捷地解决问题。他们往往容易轻 信广告、甚至会相信医托导致受骗上当。有的保健品临时有效，但是并没有切实帮助患者解决问题，短期的失眠可能因为没有及时治疗拖成了慢性的失眠，后悔莫 及。浪费了金钱，还不了痛苦。

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　　经过一段时间的治疗后，有些患者为完成治疗而欣喜，其实，治疗的结束并不意味着真正的，也许，潜在的疾病又会在不经意中出现，所以，真正的疾病很重要。或许仅仅兴奋了几天或者几个月，患者又出现了先前生病时的状况，这无异于晴天霹雳，复发的疾病比起初发的状态，危害性更大，是对患者内心承受力的极大考验，愿意承受如此落差的人寥寥无几，这对患者是太大的残忍。

　　“MX脑平衡康复体系”基于Axon分子生物实验室研究成果，以国外先进的神经元细胞激活理论与中国传统国医理论相结合，总结出的针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性的综合性诊疗体系。通过仪器治疗，从病源抓起，完成对发病部位的治疗，努力使其恢复常态，另外，配合专家的跟踪治疗，进一步关注病情变化，随时促进治疗的发展，这对于保证疾病的，不再复发，作用巨大。

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　　临床实例证明，引进的“MX脑平衡康复体系”治疗更具有针对性。既保证了治疗的有效性，又最大效率的排除了患者长年对西药的依赖性，达到了疗程短、愈后不易复发、标本兼治的效果，得到了抑郁症患者及家属一致的好评和赞誉，创造了临床98.7%的高康复率，被业内同行们惊呼为抑郁症治疗史上的奇迹。