针灸能治失眠吗

　　寻找南京市治疗失眠的中医大夫,随着社会的激烈竞争,人们的日常生活作息几乎都被打乱,导致形成失眠的一重大因素,失眠的痛苦,相信大家都恨清楚,那我们从中医的角度怎么查看失眠呢?下面请专家为我们解答一下

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　　针灸能治失眠吗1、音乐治疗：在我们生活中，优美的音乐可以让人放松，抒发情感，调节情绪，缓解紧张状态，若入睡前能听一些旋律优美、节奏明快和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对睡眠是很有好处的。所以对于患者来讲，音乐对其失眠的效果是很好的，不妨尝试一下。但是不适合听节奏过快的音乐，这样对于失眠的情况是没有效果的。

　　针灸能治失眠吗2、对继发性失眠的治疗：对于该类型的患者来讲，首先是对于患病的病因进行解决，之后才能更好的摆脱疾病的困扰，该疾病一般是以处理失眠的症状或者病因为主的。

　　针灸能治失眠吗3、对原发性失眠的治疗：对于该类型的患者来讲，要懂得调整自身的睡眠习惯，最好是有正常的生活钟，其实相对来讲，睡眠的时间是每个人都不同的，所以要根据自身的情况作出调节。

　　针灸能治失眠吗4、针对病因进行治疗：在日常生活中，引发人们患上失眠的原因是很多的，有的时候是由于精神紧张、情绪波动大、焦虑等因素导致的，也有的时候是由于工作或学习上的压力过重而导致的，在以上情况下都是有可能引发失眠出现的。针对这样的情况，患者要对症下药，这样才能取得更好的治疗效果。要养成好的生活习惯，才能更好的远离疾病。

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