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心里医生

时间 :2014-12-0415:28 点击 :64

  顽固性失眠怎么治疗?对于失眠症大家很多还是不了解,认为是正常的,等到失眠实在是影响了自己的生活时才采取治疗,但是这样极易造成顽固性失眠,给患者带来更多的伤害,顽固性失眠怎么治疗?

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  心里医生一、昼夜颠倒、晚上精神亢奋、无心睡眠,一到白天却是眼皮打架,昏昏欲睡。

  心里医生二、睡眠浅,且很容易做梦甚至是一晚上都在做恶梦,一个接一个,在梦中惊险之余出一身的冷汗而且经常被吓醒然后就无法入睡,有些患者甚至是一闭上眼睛就开始做梦。这是严重失眠的症状表现。

  心里医生三、想要进入睡眠非常的困难,往往是躺到床上几个小时都无法入睡甚至是直到凌晨才慢慢进入睡眠状态。

  心里医生专家称失眠会导致肥胖也是有道理的。因为睡眠不足时,我们的人体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢,而且在加上不爱锻炼身体的原因,易造成肥胖。从中医的角度上说由于体内停积了过多的废物没有排出体外,堆积起来而引起体内糟粕过多,就形成了肥胖。

  另外专家还介绍说,长期失眠的话还会导致热随热化,使食欲亢进,由于出现失眠后会导致零食摄入过多,而导致肥胖。不仅如此,还会促发肥胖、糖尿病、高血压病等重大疾病的发生。

  专家提示说失眠不仅会引起肥胖现象,并且还会给患者的正常生活带来一定的影响,大家一定要引起重视,最好是尽早到正规专科医院进行详细的问诊治疗。

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