心理健康

　　6种治疗失眠症的办法?失眠症是现代社会当中经常会出现的一种心理疾病，而且也相信大家并不感到陌生，每个人都有过失眠的情况。我们都知道，睡眠对一个人的健康状况是非常重要的，这包括身体健康也包括精神健康。常常失眠的话，会给患者的身心都带来危害，需要积极主动去寻求治疗方法。那么，如果患了失眠症该怎样治疗呢?下面就请南京神康精神医院专家告诉大家如何治失眠症。

　　心理健康江苏省治疗精神病最好的医院

　　心理健康1、无法熟睡，睡眠时间明显减少，稍微有点动静就容易吵醒，总是在将睡之间游弋;

　　心理健康2、频频从噩梦中惊醒，每天晚上都在做噩梦，紧张的梦境一个接一个，让人及时清醒也心跳频繁;

　　心理健康3、入睡困难，30分钟后或过了一小时还是无法入睡;

　　心理健康4、睡过之后精力没有恢复，在床上躺了大半夜醒来后依旧全身乏力，脑袋反应迟钝，怎么也睡不够;

　　5、早醒，醒后无法再入睡，天色依旧漆黑，其他人酣睡淋漓时自己却早醒无睡意了;

　　6、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　7、其他精神类疾病困扰。长时间的时间会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的症状又会加重失眠。

　　8、失眠症的症状、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　9、很多失眠的人喜欢胡思乱想，及时提醒自己不要多想，但是思维仍如脱缰的野马无法自制;

　　“MX脑平衡康复体系”中西医结合治疗，1个疗程基本恢复

　　“MX脑平衡康复体系”在治疗上采用中西医结合治疗的模式，以经研究团队分析和验证的神经递质平衡调节模型为指导，严格监控治疗过程中各种主要神经递质水平的动态变化，随时掌握分析患者对治疗效果的反馈，针对当前治疗效果制订下一步治疗方案.快速改善疾病症状，保证治疗方向和用药量的正确性.和传统治疗方式相比，大大缩短了整体治疗周期，一般非重度症状1-2个疗程基本可以恢复，减少了患者的困扰。

　　颠覆传统 打破精神分裂反复发作桎梏

　　MX脑平衡康复体系传承国医精华，运用现代医学病技，将神经内科的检测仪器、现代生物基因技术与疗法精华结合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力.采用现代生物基因接绪技术，其疗效比普通疗法高出15倍左右，具有见效快，疗程短、率高、、安全可靠的突出特点。