南京治疗抑郁症最好专科

　　抑郁症的预防方法是什么?抑郁症是一种常见的心理疾病，大家对抑郁症应该不是很陌生吧，大家对抑郁症的预防措施一直是非常关注的，抑郁症的预防方法是什么?我们应该怎么预防抑郁症呢?

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　　南京治疗抑郁症最好专科抑郁症是怎样引起的?南京神康医院专家指出：随着物质生活节奏的加快，人类的压力也越来越大。抑郁症患者也在逐年的增加，抑郁症对患者的危害极大，那么，抑郁症是怎样引起的呢?一起来看下南京神康医院专家是怎么说的。

　　南京治疗抑郁症最好专科1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。

　　南京治疗抑郁症最好专科2、谬推断：有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。抑郁症表现症状

　　南京治疗抑郁症最好专科3、消极化：有的人把自己的不良感觉当成事实的证据，如：“我有负罪感，那么我一定是干了什么坏事”，“我觉得力不从心，那么我一定是‘低能儿’”。尤其情绪低沉时，这种感觉推理特别活跃。

　　4、自卑心：有的人总是主动承担别人的责任，并且妄下结论，认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致。此种变形的自卑、内疚心理，来源于人格的变形和过分的责任感及义务感。

　　5、变色镜：有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。

　　6、疑心病：有些人无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。

　　7、失锐气：这是一种人为的情绪失调，把别人的真心赞美当作阿谀奉承，对正常的人际关系想入非非，毫无根据地自怨自艾或愤世嫉俗，导致本来松弛的情绪变得紧张。

　　抑郁症是怎样引起的?以上七种心理解释了抑郁症是怎样引起的。希望可以帮助到您，如果还有疑惑的地方，可以咨询在线专家。

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