江苏哪里看抑郁症

　　有助于抑郁症预防的食物有哪些?处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活治疗，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视。抑郁症与传统的疾病不同，因为抑郁症的病因非常的复杂，生活中有很多因素是会导致我们患上抑郁症的，希望大家能够提前做好抑郁症的预防工作!

　　江苏哪里看抑郁症南京精神病医院

　　江苏哪里看抑郁症南京精神疾病的专家分析总结人们为什么会患上抑郁症，然而患上抑郁症该怎样的去自我治疗方法，经南京精神病医院专家表示抑郁症严重的话，会有自杀的倾向。抑郁症已经是足以引起人们高度重视的一种精神疾病，那么为什么会患上抑郁症呢?

　　江苏哪里看抑郁症为什么会患上抑郁症

　　江苏哪里看抑郁症一、遗传因素

　　江苏哪里看抑郁症调查发现，父母中有患此病者其子女患该病的可能性较大，当然这并非是决定性的因素，只是患者子女易感性升高。父母都患抑郁症者，则子女患此病的几率就会增大，并非是所有的抑郁症患者都是因为遗传导致的。

　　二、性格因素

　　如果性格中含有悲观，缺乏自信者，整个是“林妹妹”型的性格。这样的症状就会加重心理刺激，还会影响到患者的判断力和处事能力。这些忧郁的性格多是形成在童年时期，心理创伤对病人的影响较大。

　　三、生物化学因素

　　为何会患上抑郁症?此病的重要原因是因为人脑内生化物质紊乱，研究证明，抑郁症病人的脑内出现了多种神经递质紊乱造成的，并且病人的睡眠和正常人的睡眠是截然相反的。有些药物也会产生刺激作用，加重患者的症状，改变患者的情绪。

　　四、环境因素和应激

　　为何会患上抑郁症?发生重大的时间会产生抑郁，如丧偶，或者是遭受冤屈等原因。抑郁症还会出现一些躯体疾病，如心脏病发作、激素紊乱。还有一些患者是因为乱服用药物导致的。

　　生活抑郁症的自我治疗方法

　　(1)适当缓解生活的压力：现代社会，贫富差距大，共组压力大，心令脆弱者往往不堪忍这样的压力。因此，需要人们掌握抑郁症的自我治疗方法，有意识地放慢脚步，放慢生活的节奏。或者是把自己需要先做的事情安排好，尽力做好。

　　(2)多听些音乐：音乐可以调节人的心情，梳理杂乱的心情。当您心烦意乱或者是感到有压力的时候，不妨听听音乐，舒缓一下紧张的情绪，欣赏一些舒畅和放松、大气的音乐，尽量放松自己，让音乐陶冶心灵的情操。

　　(3)配合心理治疗：如果已经意识到自己有抑郁症，可接受专业的心理治疗会，让心理医生帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。完善人格，增加自己面对困难的勇气和信心。

　　(4)家人朋友的配合：作为一名抑郁症患者千万不能让他孤军奋战，抑郁症的自我治疗方法还应该借助家人和朋友的力量，将自己内心的想法和担心尽量说出来，减轻情感压力，少一些担忧。

　　【专业检测、专业疗法、专业技术——MX脑平衡康复体系】

　　阶段治疗期：药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态。

　　第二阶段缓解期：有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。

　　第三阶段康复期：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通，能明显感觉到神智清晰，精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。

　　第四阶段巩固期：提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使神经细胞发挥正常生理功能，有效，远离精神疾病的困扰。