江苏失眠专科医院地址

　　失眠怎么办?——这是如今社会多数白领最关注的为题之一。在高速发展的社会，白领们的压力不断增大，失眠的人也越来越多，失眠的困扰，带来的精神及生活上的危害是数不胜数的。那么到底如何治疗失眠?中医专家为您解答!

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　　江苏失眠专科医院地址当人们精神压力巨大的时候，如果没有得到及时的缓解和抑制就很容易导致失眠的发生。当然，不是只有压力大的时候才会出现失眠，随着社会的发展，人们的娱乐方式也逐渐的多了起来。如果当你在睡前进行了不当的娱乐轻松活动，那么也是可能导致失眠的。不良的生活习惯、睡眠习惯也是会造成晚上睡眠不好的，下面我们就跟随南京神康医院的专家，一起来看看哪些睡前坏习惯会导致失眠。

　　江苏失眠专科医院地址哪些睡前坏习惯会导致失眠：

　　江苏失眠专科医院地址睡前看电视。可能你认为睡前悠闲地看电视，上网冲浪也没问题。但是，电视和电脑的屏幕发出的光对大脑来说是一种刺激，大脑会由此产生兴奋，导致难以进入睡眠状态。

　　江苏失眠专科医院地址开着灯就睡觉。事实上就是开着灯睡觉会影响“睡眠荷尔蒙”——褪黑激素的分泌，会影响人体的免疫功能。

　　睡前吸烟。戒烟的理由有一百万个，其中之一就是吸烟还会影响睡眠。香烟中的尼古丁会破坏脑功能，而吸烟呼出的一氧化碳会使人呼吸不顺和咳嗽，这都是影响睡眠的不利因素。

　　找到了失眠的原因就可以在治疗的是进行有针对性的治疗，对于患者来说，也可以及时的对自己的生活习惯和睡前习惯进行改正。当然，轻微的失眠我们通过一些简单的预防调理方式还是可以有效的缓解的，但是严重的失眠症状就需要及时的到正规的医院进行治疗了。

　　“MX脑平衡康复体系”之无肝肾损伤

　　借鉴中医药精髓：利用对中药对抗精神病药物副作用的研究成果，在不影响疗效的基础上平衡身体机能，缓解副作用，预防和修复有可能带来的肝、肾等脏器损伤;

　　采用现代医学设备：在采用中西医结合治疗的方式的同时，辅以高效的物理辅助治疗设备，充分发挥中药有效成分脑细胞生理活性的恢复功能，有效减少西药用量;

　　来自临床应用以来观察2万余病例，未出现严重肝肾损伤，因病情严重多疗程服药的患者中，出现轻微肝肾损伤的病例低于2%。