艾灸治疗失眠

　　入睡难，晚上翻来覆去就是睡不着觉;续睡难，半夜或凌晨醒来再也无法入睡;睡好难，多梦易醒，老是睡不深……南京神康专家表示：晚上睡不着，会导致白 天无精打采、头晕头疼、记忆力下降、工作效率降低等，都可能是由于失眠而引发的负面作用。

　　艾灸治疗失眠南京神康医院

　　艾灸治疗失眠老年人预防失眠症的方法?对于老年人来说失眠是一件很痛苦的事，那么老年人应该如何去预防失眠症?南京神康精神疾病诊疗中心的精神科专家指出预防失眠的方法对于中老年人来说是十分重要的，因为失眠是中老年人中普遍存在的现象，帮助睡眠的激素(褪黑激素)分泌减少，身体疾病增多，对环境的适应能力下降等等都是中老年人失眠的病因。那么老年人有哪些方法可以预防失眠症?下面就由南京神康精神疾病诊疗中心的精神科专家为大家做详细的介绍：

　　艾灸治疗失眠入睡困难、易醒、多梦、早醒、醒后不易入睡等等这些失眠的症状基本上天天困扰着中老年朋友。尤其是还在工作的一线的中老年人，对付失眠应该认真做好自己的“天人合一、阴阳平衡”的计划。这是最有效的预防失眠的方法。首先要了解自己睡眠和工作的作息特点。并不是每个人都非得保证8小时的睡眠。当怀疑自己存在失眠问题时，首先来回答以下四道问题：

　　艾灸治疗失眠1、对晚上睡眠质量是否满意?

　　艾灸治疗失眠2、早上醒来的时候头脑是否清醒?

　　3、睡醒后觉得脑力和体力是否恢复?

　　4、面对第二天的工作和学习有没有信心?

　　联合国内数十位专家、教授、博士生导师共同组成研发团队，对精神疾病的诊断、治疗进行深入研究，并在中西医结合治疗精神神经疾病领域形成众多学术论述，MX脑平衡康复体系是其中最为全面，且经过长时间临床验证的一项重要成果。该疗法体系传承国医精华，利用现代医学检测科技和神经细胞修复设备，在国内实现了神经细胞的精确定位修复。

　　“MX脑平衡康复体系”将科学的检测手段、的治疗方法、可靠的保障模式有机的结合在一起，把精神疾病的诊断治疗水平带到了一个全新的高度，是精神医学、药理学、分子生物学、现代物理学有机结合的产物，堪称精神疾病治疗领域里的里程碑式成果。

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