南京中医治失眠

　　经过失眠人群的调差统计，大家发现一个有趣的现象，那就是女性失眠患比男性要多上很多，有时甚至达到了男性的两倍。那么，是什么原因导致女性朋友们，比男性朋友更容易有失眠困扰的呢?下面，请南京神康医院的失眠专家来为大家解答这一个疑问。

　　南京中医治失眠治疗抑郁症的医院

　　南京中医治失眠睡觉的时候能够保持轻松舒服是保持有一个好的睡眠质量的前提，因此在睡觉的时候最好是轻装上阵，有些东西睡觉的时候是不能戴的，如果在睡觉的时候戴上这些东西会影响人的睡眠质量，那么都有哪些东西是睡觉的时候不能戴的呢?主要有以下五种东西，下面由南京最好的精神病医院专家具体的介绍一下。

　　南京中医治失眠睡觉的时候五种不能戴的东西

　　南京中医治失眠、 戴“牙”睡觉 一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

　　南京中医治失眠第二、 戴“罩”睡觉 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，患乳腺癌的可能性比短时间戴或不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

　　第三、带“妆”睡觉 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带著残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

　　第四、 带“机”睡觉 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯。库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱 、手机等在使用过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极低，但不可不防。

　　第五、戴“表”睡觉 有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极少，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

　　以上这五种东西是专家提醒人们在睡觉的时候最好是不要戴的，因为这些东西有的不仅会影响到人的睡眠还会影响到人的身体的健康，因此人们应该引起注意。对于失眠的治疗方法，想做进一步了解的可以咨询在线专家，他们会一一为您解答。

　　“MX脑平衡康复体系”不会对细胞的兴奋性产生任何影响!

　　在以往对脑细胞的激活过程中，是一种外力性地对细胞的刺激，而并非细胞本身的自我恢复，所以非常有可能造成细胞的受刺激之后而不再正常，因为这种外力的强制性透支了细胞本来的还原时间，所以不可避免的就会产生细胞兴奋性受到遏制.

　　而“MX脑平衡康复体系”中利用数据掘取分析技术，可以快速深层分析大脑中9大递质的功能数据和活跃程度，整个检测分析过程准确无误，而且只需要不到9分钟时间;10万例临床检查结果显示准确率达99.83%，居国内，不光检测如此，在治疗层面，通过体系治疗精神疾病患者，不仅仅是单纯的刺激，还包括各种还原的稳步促进程序，后不会对细胞的兴奋性产生影响!

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